林晓棠，厨房灾难级菜鸟，自信天花板却高到离谱。一回夏都就被闺蜜拖去浪山，整碗辣椒面扣在肉串上，直接把奶奶气进医院。为保住百年老铺“三面孔”，她硬着头皮学做菜，结果手艺太烂，气醒了寄宿在食典里的毒舌食神宗越。这位祖师爷一边骂“等来你这么个孽障”，一边附身帮她做出惊艳四邻的古法美味。从此，一人一灵开启鸡飞狗跳的学厨日常：狗浇尿炸出了会跳舞的灵体，炒凉粉让看似凶狠的栾姨当场泪崩，靠甜醅子在音乐节杀出重围。浪浪山，炸炸厨房，晓棠一步步成为夏都名厨。